- 도서제목
- 예민함이라는 선물
- 저자
- 이미 로 지음
- 작성일
- 2024.01.05
- 작성자
- 중원교육문화원
- 출판사
- 온워드
- 조회수
- 29
- 첨부파일목록
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2.예민함이라는 선물.jpg
줄거리
감정은 솔직하다.
통제하려 할수록 날뛰고, 억누르려 할수록 커진다.
성인이 되고 어느 시점이 지나서까지
계속 자신을 감추려 하면 우울과 무기력이 찾아오고
심지어 신체적으로도 아픔을 느낀다.
저자는 “감정은 적이 아니라 마음 깊은 곳에서 당신이 보낸 메신저다”라며,
이 신호를 무시할 때 진짜 위협이 찾아온다고 말한다.
이 책의 목표는 그동안 적대시했던 내면의 격정성을 존중하고 관리하는 것이다.
저자는 이 책을 따라 자신의 성향을 제대로 인식하고
최대한 활용하면 우리 삶을 도와주는 든든한 친구가 될 것이라고 약속한다.
청구기호 : 182.12-로69ㅇ신